As brincadeiras para estimular atenção e concentração podem fazer parte da rotina de forma leve, divertida e adequada à idade da sua criança.
A criança começa um quebra-cabeça, mas logo se levanta.
Escuta o começo de uma história e, alguns minutos depois, parece interessada em outra coisa.
Recebe uma instrução, começa a tarefa e esquece o que deveria fazer em seguida.
Situações assim podem gerar dúvidas:
“Será que minha criança consegue se concentrar?”
Antes de tirar conclusões, é importante lembrar que a atenção infantil ainda está em desenvolvimento.
Ela pode variar conforme a idade, o interesse, o nível de dificuldade, o ambiente, o sono, a fome, o cansaço e a necessidade de movimento. Uma criança pode permanecer bastante envolvida em uma construção que escolheu e perder rapidamente o interesse por uma proposta longa ou pouco significativa para ela.
Isso não significa necessariamente falta de capacidade.
As brincadeiras podem oferecer oportunidades para observar detalhes, acompanhar regras, esperar a vez, completar pequenas sequências, controlar impulsos e procurar soluções. Mas não são tratamentos nem garantem resultados rápidos.
O objetivo é criar experiências lúdicas nas quais a criança possa exercitar essas habilidades respeitando seu ritmo, suas características e o momento em que se encontra.
Atenção, concentração e memória são a mesma coisa?
Essas habilidades se relacionam, mas não são idênticas.
Atenção
A atenção permite perceber os estímulos disponíveis e direcionar o interesse para aquilo que é relevante naquele momento.
Durante uma brincadeira, a criança pode precisar prestar atenção:
- em uma instrução;
- no movimento de outra pessoa;
- em uma imagem;
- na posição de um objeto;
- em uma mudança de regra;
- no momento de agir.
Concentração
A concentração é a manutenção desse envolvimento durante uma atividade.
Ela aparece quando a criança consegue continuar acompanhando uma história, montando uma construção, procurando uma peça ou participando de um jogo por um período compatível com sua idade e seu interesse.
Memória
A memória permite registrar e recuperar informações e experiências.
Ela é utilizada quando a criança precisa:
- lembrar onde viu um objeto;
- recordar uma regra;
- repetir uma sequência;
- reconhecer uma figura;
- contar o que aconteceu em uma história.
A memória de trabalho, por exemplo, ajuda a manter temporariamente algumas informações enquanto realizamos uma ação. Ela trabalha em conjunto com a atenção, o controle dos impulsos e a capacidade de mudar de estratégia — habilidades relacionadas às chamadas funções executivas.
Atenção não significa ficar imóvel e em silêncio
Uma criança atenta não precisa permanecer sentada durante longos períodos.
Também não precisa:
- ficar em silêncio;
- evitar qualquer movimento;
- aceitar toda atividade proposta pelo adulto;
- concluir algo mesmo estando cansada;
- demonstrar interesse por qualquer tarefa;
- comportar-se de maneira passiva.
Algumas crianças se envolvem melhor quando podem manipular objetos.
Outras precisam movimentar o corpo antes de participar de uma atividade mais tranquila.
Há crianças que compreendem melhor uma instrução quando observam uma demonstração. Outras precisam experimentar e aprender durante a própria ação.
Brincadeiras com dança, ritmo, circuitos, imitação e mudanças de comando também podem exigir bastante atenção.
Concentrar-se não é o mesmo que obedecer.
É manter-se envolvido em uma experiência, perceber o que acontece e conseguir direcionar as próprias ações de acordo com a proposta.
O que pode influenciar a concentração infantil?
A capacidade de manter o envolvimento não depende apenas da vontade da criança.
Diversos fatores podem influenciá-la.
Interesse
Uma atividade significativa costuma despertar mais envolvimento do que uma proposta escolhida apenas pelo adulto.
Isso não significa que a criança só deva fazer aquilo de que gosta. Mas o interesse ajuda a compreender por que ela se concentra em algumas experiências e não em outras.
Nível de dificuldade
Quando a brincadeira está muito fácil, a criança pode perder rapidamente o interesse.
Quando está difícil demais, pode surgir frustração.
O melhor desafio costuma ser aquele que exige algum esforço, mas ainda parece possível com tentativa, apoio ou pequenas pistas.
Sono e cansaço
Uma criança cansada pode apresentar mais dificuldade para ouvir instruções, controlar impulsos, lembrar regras e permanecer em uma atividade.
A Sociedade Brasileira de Pediatria destaca que a privação de sono pode se manifestar, entre outros sinais, por dificuldade de concentração, irritabilidade e agitação.
Rotinas de sono adequadas e previsíveis fazem parte dos cuidados gerais com o desenvolvimento e o bem-estar infantil.
Fome e desconforto
Fome, sede, calor, frio, dor ou roupas desconfortáveis podem competir com a atenção.
Antes de insistir em uma brincadeira, vale observar se alguma necessidade básica precisa ser atendida.
Ambiente
Televisão ligada, várias pessoas falando, brinquedos espalhados e notificações constantes podem dificultar a seleção do que é mais importante.
Não é necessário criar silêncio absoluto. Muitas crianças toleram bem sons cotidianos.
O objetivo é apenas reduzir distrações desnecessárias.
Necessidade de movimento
Depois de passar muito tempo parada, a criança pode precisar correr, dançar, saltar ou realizar algum movimento antes de se envolver em uma atividade de mesa.
Alternar propostas corporais e tranquilas costuma ser mais realista do que exigir longos períodos na mesma posição.
Duração
Desafios curtos podem funcionar melhor, especialmente para crianças pequenas.
Não existem tempos universais de concentração que se apliquem igualmente a todas as crianças. O desenvolvimento acontece em ritmos diferentes e precisa ser observado em contexto.
Como as brincadeiras podem favorecer atenção e concentração?
Uma boa brincadeira pode convidar a criança a:
- procurar detalhes;
- acompanhar o que outra pessoa faz;
- ouvir um comando;
- lembrar uma regra;
- esperar o próprio turno;
- interromper um movimento;
- organizar uma sequência;
- comparar possibilidades;
- tentar novamente;
- modificar uma estratégia;
- retomar depois de uma pequena distração.
Essas oportunidades aparecem de maneira mais natural quando a criança participa ativamente.
Ela não precisa ouvir uma explicação sobre concentração antes de começar.
Para ela, pode ser apenas um jogo, um desafio ou um momento divertido em família.
Brincadeiras para estimular atenção e concentração
As idades apresentadas são aproximadas.
Considere o interesse, a experiência e a forma de participação de cada criança. Reduza as regras quando necessário e aumente o desafio gradualmente.
1. O que mudou?
Materiais: de quatro a dez objetos conhecidos.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Tempo estimado: de 5 a 15 minutos, conforme o interesse.
Coloque alguns objetos sobre uma mesa ou no chão.
Dê um pequeno tempo para a criança observar.
Depois, peça que feche os olhos ou se vire.
Faça uma mudança:
- retire um objeto;
- acrescente outro;
- troque dois de lugar;
- vire um objeto;
- altere algum detalhe.
A criança observa novamente e tenta descobrir o que mudou.
Pode favorecer: atenção visual, memória, comparação e observação de detalhes.
Para facilitar: use poucos objetos e retire apenas um.
Para aumentar o desafio: altere a posição de mais de um item ou estabeleça um tempo curto de observação.
Cuidado: não utilize peças pequenas com crianças que ainda levam objetos à boca.
2. Jogo da memória
Materiais: cartas de memória adequadas à idade ou pares de figuras feitos em papel.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 ou 4 anos.
Participantes: 1 ou mais.
Coloque as cartas viradas para baixo.
Cada participante revela duas por vez.
Quando encontra um par, guarda as cartas ou simplesmente comemora a descoberta. Quando não encontra, vira novamente e passa a vez.
Pode favorecer: memória visual, espera, observação e manutenção das regras.
Para facilitar: comece com três ou quatro pares.
Para aumentar o desafio: acrescente novos pares gradualmente.
Não é necessário corrigir ou apressar a criança quando ela demora para escolher.
3. Detetive de objetos
Materiais: objetos seguros disponíveis no ambiente.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Escolha mentalmente um objeto que esteja visível e ofereça pistas:
“Estou pensando em algo redondo.”
“É azul.”
“Fica perto da janela.”
A criança procura e tenta descobrir.
Depois, ela pode escolher o objeto e criar pistas para o adulto.
Pode favorecer: atenção ao ambiente, linguagem, comparação e raciocínio.
Para facilitar: dê pistas mais diretas.
Para aumentar o desafio: use características menos óbvias, como material, função ou posição.
4. Sequência de movimentos
Materiais: nenhum.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 1 ou mais.
Faça uma sequência curta:
- bater palmas;
- tocar a cabeça;
- agachar.
A criança observa e repete na mesma ordem.
Comece com dois movimentos e aumente aos poucos.
Depois, deixe que ela crie a sequência.
Pode favorecer: atenção compartilhada, memória de trabalho, imitação e organização de sequências.
Para facilitar: repita a demonstração lentamente.
Para aumentar o desafio: acrescente movimentos, altere o ritmo ou peça a sequência na ordem inversa.
5. Estátua com novos comandos
Materiais: música.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Enquanto a música toca, todos dançam.
Quando ela para, todos ficam imóveis.
Depois de algumas rodadas, introduza comandos diferentes:
- música rápida: movimentos grandes;
- música lenta: movimentos pequenos;
- pausa: estátua;
- palmas: trocar de direção.
Pode favorecer: controle dos impulsos, atenção auditiva, reação e flexibilidade para mudar de regra.
Para facilitar: use apenas “dançar” e “parar”.
Para aumentar o desafio: combine dois ou três sinais diferentes.
Segurança: libere uma área sem objetos quebráveis, quinas perigosas ou piso escorregadio.
6. Morto-vivo sem eliminação
Materiais: nenhum.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 ou 4 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Combine:
- “vivo”: ficar em pé;
- “morto”: agachar.
Dê os comandos lentamente no início.
Depois, alterne a ordem e a velocidade.
Quem errar não precisa sair da brincadeira. Basta corrigir o movimento e continuar.
Pode favorecer: atenção auditiva, controle inibitório, reação e acompanhamento de regras.
Para facilitar: faça uma pausa entre os comandos.
Para aumentar o desafio: acrescente “estátua”, “giro” ou “mãos para cima”.
7. Siga o ritmo
Materiais: mãos, objetos sonoros seguros ou instrumentos infantis.
Faixa etária aproximada: a partir de 2 ou 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Crie um ritmo simples:
- duas palmas;
- uma batida na perna;
- duas palmas.
A criança escuta e repete.
Também é possível usar batidas lentas e rápidas.
Depois, troquem os papéis.
Pode favorecer: atenção auditiva, memória, ritmo e coordenação.
Para facilitar: use apenas uma ou duas batidas.
Para aumentar o desafio: combine sons diferentes ou faça pequenas pausas no meio da sequência.
8. Quebra-cabeça adequado ao desafio
Materiais: quebra-cabeça compatível com a idade e a experiência.
Faixa etária aproximada: depende do modelo.
Participantes: individual ou acompanhado.
Observe primeiro a imagem e as peças.
A criança pode começar separando:
- bordas;
- cores;
- personagens;
- partes semelhantes.
Evite montar tudo por ela.
Quando houver dificuldade, ofereça pistas graduais:
“Você consegue encontrar uma peça com a mesma cor desta parte?”
“Qual lado parece reto?”
Pode favorecer: atenção visual, planejamento, persistência e resolução de problemas.
Para facilitar: reduza a quantidade de peças ou deixe parte da montagem pronta.
Para aumentar o desafio: escolha modelos com mais detalhes ou esconda a imagem da caixa depois que a criança compreender a proposta.
9. Construção por instruções
Materiais: blocos grandes ou peças de construção adequadas à idade.
Faixa etária aproximada: a partir de 4 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Uma pessoa cria uma pequena construção sem mostrar à outra.
Depois, oferece instruções:
“Coloque uma peça azul no meio.”
“Acrescente uma peça amarela em cima.”
“Agora coloque duas peças vermelhas ao lado.”
Ao final, comparem as construções.
Não é necessário que fiquem idênticas.
Pode favorecer: escuta, seguimento de instruções, linguagem espacial e memória de pequenas sequências.
Para facilitar: deixe o modelo visível.
Para aumentar o desafio: esconda o modelo e aumente o número de etapas.
10. Classificação surpresa
Materiais: objetos seguros de diferentes cores, tamanhos, formas ou usos.
Faixa etária aproximada: a partir de 2 ou 3 anos.
Participantes: individual ou acompanhado.
Apresente poucos objetos e proponha uma forma de separá-los:
- por cor;
- por tamanho;
- por formato;
- por tipo;
- pelo local onde são usados.
Depois, mude a regra.
Objetos que antes estavam juntos podem precisar ser separados de outra maneira.
Pode favorecer: observação, comparação, flexibilidade cognitiva e organização.
Para facilitar: use apenas duas categorias muito diferentes.
Para aumentar o desafio: permita que a criança descubra qual regra o adulto utilizou.
11. Encontre as diferenças
Materiais: dois desenhos semelhantes com algumas diferenças.
Faixa etária aproximada: a partir de 4 anos.
Participantes: individual ou acompanhado.
Coloque as imagens lado a lado.
Convide a criança a observar e encontrar detalhes diferentes.
Ela pode apontar, circular ou explicar oralmente.
Pode favorecer: atenção visual, comparação, linguagem e persistência.
Para facilitar: use imagens simples com diferenças grandes.
Para aumentar o desafio: escolha desenhos mais detalhados ou peça que a criança crie uma diferença para o adulto encontrar.
Evite transformar a atividade em uma corrida. Algumas crianças precisam de mais tempo para examinar as imagens.
12. História com perguntas e previsões
Materiais: livro infantil ou história inventada.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Leia uma história em ritmo natural.
Em alguns momentos, faça perguntas breves:
- “Quem apareceu primeiro?”
- “Onde eles estão?”
- “O que você acha que vai acontecer?”
- “Por que esse personagem fez isso?”
- “Você lembra o que ele estava procurando?”
Não interrompa a cada frase.
As perguntas devem apoiar o envolvimento, não transformar a leitura em prova.
Pode favorecer: atenção compartilhada, compreensão, memória, linguagem e elaboração de hipóteses.
Para facilitar: use histórias curtas e imagens claras.
Para aumentar o desafio: peça que a criança reconte parte da narrativa ou invente um final diferente.
A leitura deve permanecer prazerosa e ser ajustada ao interesse e às características de cada criança.
13. Circuito com instruções
Materiais: almofadas, marcações no chão e objetos baixos e estáveis.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 1 ou mais.
Espaço: área livre e segura.
Monte uma sequência simples:
- caminhar sobre uma linha;
- contornar uma almofada;
- tocar uma marca na parede;
- colocar uma bola em um cesto;
- voltar ao início.
Demonstre antes.
A criança precisa lembrar a ordem enquanto se movimenta.
Pode favorecer: atenção, memória de sequências, coordenação motora grossa e planejamento.
Para facilitar: use duas etapas.
Para aumentar o desafio: acrescente uma nova ação ou altere a ordem.
Segurança: A duração depende da idade, do desenvolvimento, do interesse, do cansaço, do ambiente, da dificuldade e das características individuais.
14. Comando trocado
Materiais: nenhum.
Faixa etária aproximada: aproximadamente 5 anos em diante.
Participantes: 2 ou mais.
Comece com comandos comuns:
- mão na cabeça;
- bater palmas;
- levantar um braço.
Depois, estabeleça uma regra diferente:
“Quando eu disser cabeça, toque os joelhos.”
“Quando eu disser palmas, levante os braços.”
A criança precisa ouvir o comando e impedir a resposta automática.
Pode favorecer: controle inibitório, atenção auditiva e flexibilidade cognitiva.
Para facilitar: use apenas dois comandos.
Para aumentar o desafio: troque novamente as associações depois de algumas rodadas.
A proposta deve continuar divertida. Se a regra ficar confusa demais, volte para uma versão mais simples.
15. Dominó de imagens
Materiais: dominó infantil, com números, cores, animais ou figuras.
Faixa etária aproximada: a partir de 4 anos, conforme o modelo.
Participantes: 2 ou mais.
Distribua poucas peças para cada participante.
Por turnos, cada pessoa encaixa uma peça com uma imagem, cor ou quantidade correspondente.
Explique uma regra por vez.
Pode favorecer: atenção visual, correspondência, espera do turno e planejamento.
Para facilitar: deixe todas as peças visíveis e joguem cooperativamente.
Para aumentar o desafio: esconda as peças dos outros jogadores ou use quantidades e símbolos.
Cuidado: verifique o tamanho das peças quando houver crianças pequenas no ambiente.
16. Culinária em pequenas etapas
Materiais: ingredientes e utensílios adequados à receita.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos, com supervisão constante.
Participantes: criança e adulto.
Escolha uma preparação simples, como:
- montar um sanduíche;
- misturar frutas;
- preparar uma vitamina;
- organizar uma salada;
- montar uma pequena pizza fria antes de o adulto levá-la ao forno.
Apresente uma etapa por vez:
- lavar as mãos;
- separar os ingredientes;
- misturar;
- montar;
- organizar o espaço.
Pode favorecer: atenção compartilhada, sequência, autonomia e acompanhamento de instruções.
Para facilitar: deixe os ingredientes previamente separados.
Para aumentar o desafio: peça que a criança ajude a lembrar a próxima etapa.
Segurança: fogo, forno, facas afiadas e aparelhos elétricos devem ser manuseados exclusivamente por adultos. Considere alergias, consistência dos alimentos e risco de engasgo.
Como adaptar as brincadeiras para diferentes idades?
A idade oferece apenas uma referência.
Duas crianças da mesma faixa etária podem participar de formas diferentes.
Crianças pequenas
Costumam se beneficiar de:
- propostas breves;
- poucas peças;
- instruções simples;
- demonstração;
- repetição;
- movimento;
- imitação;
- materiais grandes;
- participação próxima do adulto.
Uma criança pequena pode não conseguir esperar várias rodadas de um jogo. Isso não significa que não esteja aprendendo.
Ela pode participar segurando as peças, encontrando pares visíveis ou realizando apenas uma parte da proposta.
Idade pré-escolar
É possível introduzir gradualmente:
- duas ou três regras;
- pequenas sequências;
- espera de turnos curtos;
- comparação;
- jogos cooperativos;
- mudanças simples de comando;
- histórias com perguntas;
- construções com modelos.
Veja também nossas brincadeiras para crianças de 4 a 5 anos, com propostas adequadas a diferentes interesses e habilidades.
Idade escolar
Podem funcionar desafios com:
- estratégias;
- regras mais complexas;
- sequências maiores;
- planejamento;
- jogos com cartas;
- dominó;
- labirintos;
- culinária acompanhada;
- criação das próprias regras;
- explicação da brincadeira para outras pessoas.
Para ampliar o repertório, consulte também nossas brincadeiras para crianças de 6 a 8 anos.
Como preparar o ambiente sem exigir silêncio absoluto
Não é necessário transformar a casa em um ambiente completamente silencioso.
Alguns ajustes simples podem facilitar o envolvimento.
Apresente poucos materiais
Muitos objetos disponíveis ao mesmo tempo podem competir pela atenção.
Coloque apenas aquilo que será usado e deixe o restante guardado.
Escolha um momento possível
Evite começar uma atividade mais exigente quando a criança estiver:
- com fome;
- muito cansada;
- irritada;
- esperando outra coisa;
- precisando se movimentar;
- prestes a sair.
Dê instruções curtas
Em vez de explicar toda a brincadeira de uma vez, apresente a primeira etapa.
Depois, confirme se a criança compreendeu.
Demonstre
Algumas crianças entendem melhor vendo do que apenas ouvindo.
Faça uma rodada de exemplo.
Alterne movimento e tranquilidade
Depois de uma brincadeira corporal, uma proposta de observação pode funcionar melhor.
Da mesma forma, após muito tempo sentado, talvez seja necessário movimentar-se.
Permita pausas
Uma pequena pausa não significa abandono.
A criança pode beber água, mudar de posição e depois decidir se deseja continuar.
Interrompa antes da frustração intensa
É melhor encerrar uma brincadeira ainda agradável do que prolongá-la até que se transforme em conflito.
Rotinas previsíveis e ajustadas às capacidades da criança podem ajudar todos a saber o que esperar, sem exigir rigidez excessiva.
O papel dos responsáveis durante as brincadeiras
Os adultos não precisam controlar cada movimento.
Podem apoiar oferecendo estrutura suficiente para a criança compreender e liberdade suficiente para tentar.
Explique uma etapa por vez
Instruções muito longas podem ser esquecidas antes de a brincadeira começar.
Verifique se a criança entendeu
Em vez de perguntar apenas “entendeu?”, experimente:
“O que fazemos primeiro?”
“Você quer que eu mostre uma vez?”
Dê pistas graduais
Se a criança não encontra uma solução, não entregue imediatamente a resposta.
Comece com uma pista pequena.
Se ainda não funcionar, ofereça outra.
Evite corrigir cada erro
Algumas descobertas acontecem justamente quando a criança percebe que sua estratégia não funcionou.
Dê tempo para observar e tentar novamente.
Faça perguntas abertas
Em vez de:
“Essa peça está errada.”
Experimente:
“Será que ela cabe em outro lugar?”
“O que podemos tentar agora?”
Reconheça o esforço
Prefira comentários específicos:
“Você observou as duas imagens com bastante cuidado.”
“Tentou outro caminho quando o primeiro não funcionou.”
Isso é mais útil do que elogios exagerados ou comparações.
Respeite o fim do interesse
Nem toda atividade precisa ser concluída.
Às vezes, encerrar e retomar em outro momento é a melhor escolha.
Atitudes que podem atrapalhar sem intenção
Mesmo tentando ajudar, os adultos podem aumentar a pressão sobre a criança.
Procure evitar:
- exigir longos períodos de atenção;
- comparar irmãos ou colegas;
- chamar a criança de preguiçosa ou desatenta;
- aumentar rapidamente a dificuldade;
- oferecer muitas instruções ao mesmo tempo;
- corrigir cada tentativa;
- transformar todas as brincadeiras em treino;
- insistir quando há cansaço ou frustração intensa;
- usar recompensas para cada pequena participação;
- montar a atividade inteira pela criança;
- esperar que uma única brincadeira resolva dificuldades persistentes.
A brincadeira funciona melhor quando existe desafio, mas também segurança emocional para errar, testar e recomeçar.
Brincadeira livre também envolve atenção
Nem toda experiência precisa ter regras definidas pelo adulto.
Durante a brincadeira livre, a criança pode permanecer bastante envolvida em uma construção, uma história imaginária ou uma exploração escolhida por ela.
Nesse processo, pode precisar:
- organizar materiais;
- lembrar o que estava criando;
- manter uma narrativa;
- resolver problemas;
- mudar de estratégia;
- negociar com outras crianças;
- retomar depois de uma interrupção.
A diferença é que o objetivo e parte das regras nascem da própria criança.
Por isso, atividades dirigidas e brincadeiras livres não precisam competir.
As duas podem fazer parte do dia.
Qual é a relação entre movimento e concentração?
Movimento e atenção não são opostos.
Brincadeiras que envolvem o corpo também podem exigir:
- seguir comandos;
- observar o espaço;
- esperar o momento certo;
- interromper uma ação;
- lembrar uma sequência;
- adaptar a velocidade;
- mudar de direção.
Propostas como estátua, morto-vivo, circuitos e imitação oferecem desafios de atenção enquanto a criança se movimenta.
Para outras possibilidades, veja nossas brincadeiras de coordenação motora grossa.
Já atividades que envolvem encaixar, desenhar, manipular cartas e montar peças podem ser relacionadas à coordenação motora fina, sem que o objetivo precise ser apresentado como exercício.
É preciso retirar todas as telas para a criança se concentrar?
Não é necessário tratar a tecnologia como a única responsável pelas dificuldades de atenção.
Sono, rotina, ambiente, interesse, nível de desafio, necessidades individuais e forma de apresentação também influenciam.
Ainda assim, notificações, vídeos ligados ao fundo e aparelhos disponíveis durante uma brincadeira podem competir com a experiência.
Uma possibilidade é criar alguns períodos em que a atividade escolhida receba atenção sem interrupções digitais constantes.
Isso não significa eliminar as telas do dia.
Significa organizar momentos diferentes para:
- brincar;
- conversar;
- descansar;
- usar tecnologia;
- realizar tarefas;
- movimentar-se.
Nosso artigo sobre como criar uma rotina com menos telas para as crianças pode ajudar a estruturar esses períodos sem culpa ou proibições absolutas.
Respeitar diferenças individuais é fundamental
Crianças variam em:
- ritmo;
- temperamento;
- interesse;
- comunicação;
- necessidade de movimento;
- sensibilidade a sons e estímulos;
- forma de aprender;
- capacidade de acompanhar regras;
- tempo de envolvimento;
- tolerância à frustração.
Essas diferenças não representam automaticamente um problema.
Uma criança pode preferir atividades corporais.
Outra pode se concentrar melhor construindo.
Outra talvez precise observar algumas rodadas antes de participar.
Em vez de perguntar apenas:
“Quanto tempo ela ficou parada?”
Observe também:
- conseguiu compreender a proposta?
- participou de alguma forma?
- retomou depois de se distrair?
- pediu ajuda?
- tentou outra estratégia?
- demonstrou curiosidade?
- conseguiu acompanhar parte da sequência?
- permaneceu mais envolvida quando teve escolha?
Essas observações oferecem uma visão mais ampla da experiência.
Quando pode ser útil buscar orientação profissional?
Variações de atenção fazem parte do desenvolvimento.
Entretanto, pode ser útil conversar com o pediatra, a escola, um psicólogo ou outro profissional qualificado quando a preocupação for persistente, especialmente se as dificuldades:
- aparecerem em diferentes ambientes;
- interferirem significativamente na rotina;
- prejudicarem a aprendizagem, a convivência ou a segurança;
- provocarem sofrimento frequente;
- permanecerem mesmo após adaptações adequadas;
- forem acompanhadas de perda de habilidades;
- preocuparem simultaneamente a família e a escola.
Procurar orientação não significa que exista necessariamente um transtorno.
Também não significa que a família tenha feito algo errado.
Uma avaliação cuidadosa considera a idade, o desenvolvimento, o ambiente, a saúde, o sono, a rotina e as características individuais da criança.
O Ministério da Saúde também orienta as famílias a conversar com um profissional de saúde quando surgirem dúvidas ou preocupações sobre o desenvolvimento da criança.
As brincadeiras podem continuar fazendo parte da vida familiar, mas não substituem acompanhamento profissional quando ele é necessário.
Perguntas frequentes
Quais brincadeiras ajudam a estimular atenção e concentração?
Jogo da memória, quebra-cabeças, encontre as diferenças, sequências de movimentos, histórias com perguntas, dominó, classificação de objetos, estátua e jogos com mudanças de comando são algumas possibilidades.
Quanto tempo uma criança deve conseguir se concentrar?
Não existe um tempo único que sirva para todas as crianças.
A duração depende de idade, desenvolvimento, interesse, cansaço, ambiente, dificuldade e características individuais.
Tabelas com números rígidos devem ser vistas com cautela.
A criança precisa ficar sentada para estar concentrada?
Não.
Ela pode demonstrar atenção durante dança, imitação, circuitos, culinária, construções e brincadeiras de movimento.
Por que minha criança se concentra em um brinquedo, mas não em outra atividade?
O interesse, a familiaridade e o nível de dificuldade influenciam bastante.
Uma atividade escolhida pela criança pode gerar mais envolvimento do que uma proposta longa ou pouco significativa para ela.
Jogos de memória melhoram a memória da criança?
Eles oferecem oportunidades para observar, lembrar posições e comparar imagens.
Isso não significa que um único jogo produza melhora ampla ou imediata em todas as situações.
Como ajudar a criança a seguir instruções?
Use frases curtas, apresente uma etapa por vez, demonstre quando necessário e peça que ela explique ou mostre o primeiro passo.
Devo insistir até a criança terminar?
Nem sempre.
Observe se ela precisa de uma pista, uma pausa, redução da dificuldade ou encerramento.
Insistir diante de cansaço ou frustração intensa pode tornar a experiência desagradável.
É melhor brincar sozinho ou acompanhado?
As duas possibilidades são importantes.
Brincar acompanhado pode oferecer turnos, regras e atenção compartilhada.
Brincar sozinho pode favorecer iniciativa, organização e envolvimento em interesses próprios.
Recompensas ajudam a criança a se concentrar?
Recompensas ocasionais não são necessariamente um problema, mas utilizá-las para toda participação pode fazer a criança depender delas.
Procure valorizar o esforço, a curiosidade e o próprio prazer da experiência.
O excesso de telas causa falta de concentração?
Não é adequado atribuir qualquer dificuldade a uma única causa.
O uso de telas precisa ser analisado junto com sono, rotina, conteúdo, contexto, atividade física, ambiente e características da criança.
Crianças agitadas conseguem se concentrar?
Sim.
Agitação e atenção não são necessariamente opostas.
Algumas crianças participam melhor quando a proposta inclui movimento, manipulação ou desafios curtos.
Quando devo procurar ajuda?
Quando as dificuldades são persistentes, aparecem em diferentes ambientes e interferem de maneira importante na aprendizagem, na convivência, na rotina ou na segurança, vale conversar com profissionais qualificados.
A concentração pode ser exercitada sem transformar a infância em treinamento
Brincadeiras podem ajudar a criança a observar, esperar, lembrar, comparar, escolher e tentar novamente.
Mas não precisam se transformar em uma sequência de exercícios.
Uma partida curta de memória pode terminar antes de todas as cartas serem encontradas.
Uma construção pode mudar no meio do caminho.
Uma história pode ser interrompida e retomada outro dia.
Um circuito pode durar cinco minutos e ainda assim ter sido divertido.
O mais importante não é exigir um desempenho perfeito.
É oferecer desafios possíveis, acompanhar sem controlar tudo e observar como a criança participa.
Escolha uma brincadeira compatível com o momento.
Apresente poucas regras.
Permita movimento.
Dê tempo para tentativas.
Ajuste a dificuldade.
Faça pausas.
E lembre-se de que a capacidade de atenção se desenvolve aos poucos, em meio a experiências, relações, descanso, curiosidade e brincadeiras.
Para ampliar o repertório da família, conheça também nossas atividades para fazer com crianças em casa, as brincadeiras por faixa etária e os conteúdos sobre a importância do brincar no desenvolvimento infantil.
É brincando que a gente aprende.
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Meta description: Conheça brincadeiras que podem estimular atenção e concentração nas crianças, com ideias práticas, adaptações por idade e orientações para as famílias.
A criança começa um quebra-cabeça, mas logo se levanta.
Escuta o começo de uma história e, alguns minutos depois, parece interessada em outra coisa.
Recebe uma instrução, começa a tarefa e esquece o que deveria fazer em seguida.
Situações assim podem gerar dúvidas:
“Será que minha criança consegue se concentrar?”
Antes de tirar conclusões, é importante lembrar que a atenção infantil ainda está em desenvolvimento.
Ela pode variar conforme a idade, o interesse, o nível de dificuldade, o ambiente, o sono, a fome, o cansaço e a necessidade de movimento. Uma criança pode permanecer bastante envolvida em uma construção que escolheu e perder rapidamente o interesse por uma proposta longa ou pouco significativa para ela.
Isso não significa necessariamente falta de capacidade.
As brincadeiras podem oferecer oportunidades para observar detalhes, acompanhar regras, esperar a vez, completar pequenas sequências, controlar impulsos e procurar soluções. Mas não são tratamentos nem garantem resultados rápidos.
O objetivo é criar experiências lúdicas nas quais a criança possa exercitar essas habilidades respeitando seu ritmo, suas características e o momento em que se encontra.
Atenção, concentração e memória são a mesma coisa?
Essas habilidades se relacionam, mas não são idênticas.
Atenção
A atenção permite perceber os estímulos disponíveis e direcionar o interesse para aquilo que é relevante naquele momento.
Durante uma brincadeira, a criança pode precisar prestar atenção:
- em uma instrução;
- no movimento de outra pessoa;
- em uma imagem;
- na posição de um objeto;
- em uma mudança de regra;
- no momento de agir.
Concentração
A concentração é a manutenção desse envolvimento durante uma atividade.
Ela aparece quando a criança consegue continuar acompanhando uma história, montando uma construção, procurando uma peça ou participando de um jogo por um período compatível com sua idade e seu interesse.
Memória
A memória permite registrar e recuperar informações e experiências.
Ela é utilizada quando a criança precisa:
- lembrar onde viu um objeto;
- recordar uma regra;
- repetir uma sequência;
- reconhecer uma figura;
- contar o que aconteceu em uma história.
A memória de trabalho, por exemplo, ajuda a manter temporariamente algumas informações enquanto realizamos uma ação. Ela trabalha em conjunto com a atenção, o controle dos impulsos e a capacidade de mudar de estratégia — habilidades relacionadas às chamadas funções executivas.
Atenção não significa ficar imóvel e em silêncio
Uma criança atenta não precisa permanecer sentada durante longos períodos.
Também não precisa:
- ficar em silêncio;
- evitar qualquer movimento;
- aceitar toda atividade proposta pelo adulto;
- concluir algo mesmo estando cansada;
- demonstrar interesse por qualquer tarefa;
- comportar-se de maneira passiva.
Algumas crianças se envolvem melhor quando podem manipular objetos.
Outras precisam movimentar o corpo antes de participar de uma atividade mais tranquila.
Há crianças que compreendem melhor uma instrução quando observam uma demonstração. Outras precisam experimentar e aprender durante a própria ação.
Brincadeiras com dança, ritmo, circuitos, imitação e mudanças de comando também podem exigir bastante atenção.
Concentrar-se não é o mesmo que obedecer.
É manter-se envolvido em uma experiência, perceber o que acontece e conseguir direcionar as próprias ações de acordo com a proposta.
O que pode influenciar a concentração infantil?
A capacidade de manter o envolvimento não depende apenas da vontade da criança.
Diversos fatores podem influenciá-la.
Interesse
Uma atividade significativa costuma despertar mais envolvimento do que uma proposta escolhida apenas pelo adulto.
Isso não significa que a criança só deva fazer aquilo de que gosta. Mas o interesse ajuda a compreender por que ela se concentra em algumas experiências e não em outras.
Nível de dificuldade
Quando a brincadeira está muito fácil, pode perder rapidamente o interesse.
Quando está difícil demais, pode surgir frustração.
O melhor desafio costuma ser aquele que exige algum esforço, mas ainda parece possível com tentativa, apoio ou pequenas pistas.
Sono e cansaço
Uma criança cansada pode apresentar mais dificuldade para ouvir instruções, controlar impulsos, lembrar regras e permanecer em uma atividade.
Rotinas de sono adequadas e previsíveis fazem parte dos cuidados gerais com o desenvolvimento e o bem-estar infantil.
Fome e desconforto
Fome, sede, calor, frio, dor ou roupas desconfortáveis podem competir com a atenção.
Antes de insistir em uma brincadeira, vale observar se alguma necessidade básica precisa ser atendida.
Ambiente
Televisão ligada, várias pessoas falando, brinquedos espalhados e notificações constantes podem dificultar a seleção do que é mais importante.
Não é necessário criar silêncio absoluto. Muitas crianças toleram bem sons cotidianos.
O objetivo é apenas reduzir distrações desnecessárias.
Necessidade de movimento
Depois de passar muito tempo parada, a criança pode precisar correr, dançar, saltar ou realizar algum movimento antes de se envolver em uma atividade de mesa.
Alternar propostas corporais e tranquilas costuma ser mais realista do que exigir longos períodos na mesma posição.
Duração
Desafios curtos podem funcionar melhor, especialmente para crianças pequenas.
Não existem tempos universais de concentração que se apliquem igualmente a todas as crianças. O desenvolvimento acontece em ritmos diferentes e precisa ser observado em contexto.
Como as brincadeiras podem favorecer atenção e concentração?
Uma boa brincadeira pode convidar a criança a:
- procurar detalhes;
- acompanhar o que outra pessoa faz;
- ouvir um comando;
- lembrar uma regra;
- esperar o próprio turno;
- interromper um movimento;
- organizar uma sequência;
- comparar possibilidades;
- tentar novamente;
- modificar uma estratégia;
- retomar depois de uma pequena distração.
Essas oportunidades aparecem de maneira mais natural quando a criança participa ativamente.
Ela não precisa ouvir uma explicação sobre concentração antes de começar.
Para ela, pode ser apenas um jogo, um desafio ou um momento divertido em família.
Brincadeiras para estimular atenção e concentração
As idades apresentadas são aproximadas.
Considere o interesse, a experiência e a forma de participação de cada criança. Reduza as regras quando necessário e aumente o desafio gradualmente.
1. O que mudou?
Materiais: de quatro a dez objetos conhecidos.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Tempo estimado: de 5 a 15 minutos, conforme o interesse.
Coloque alguns objetos sobre uma mesa ou no chão.
Dê um pequeno tempo para a criança observar.
Depois, peça que feche os olhos ou se vire.
Faça uma mudança:
- retire um objeto;
- acrescente outro;
- troque dois de lugar;
- vire um objeto;
- altere algum detalhe.
A criança observa novamente e tenta descobrir o que mudou.
Pode favorecer: atenção visual, memória, comparação e observação de detalhes.
Para facilitar: use poucos objetos e retire apenas um.
Para aumentar o desafio: altere a posição de mais de um item ou estabeleça um tempo curto de observação.
Cuidado: não utilize peças pequenas com crianças que ainda levam objetos à boca.
2. Jogo da memória
Materiais: cartas de memória adequadas à idade ou pares de figuras feitos em papel.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 ou 4 anos.
Participantes: 1 ou mais.
Coloque as cartas viradas para baixo.
Cada participante revela duas por vez.
Quando encontra um par, guarda as cartas ou simplesmente comemora a descoberta. Quando não encontra, vira novamente e passa a vez.
Pode favorecer: memória visual, espera, observação e manutenção das regras.
Para facilitar: comece com três ou quatro pares.
Para aumentar o desafio: acrescente novos pares gradualmente.
Não é necessário corrigir ou apressar a criança quando ela demora para escolher.
3. Detetive de objetos
Materiais: objetos seguros disponíveis no ambiente.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Escolha mentalmente um objeto que esteja visível e ofereça pistas:
“Estou pensando em algo redondo.”
“É azul.”
“Fica perto da janela.”
A criança procura e tenta descobrir.
Depois, ela pode escolher o objeto e criar pistas para o adulto.
Pode favorecer: atenção ao ambiente, linguagem, comparação e raciocínio.
Para facilitar: dê pistas mais diretas.
Para aumentar o desafio: use características menos óbvias, como material, função ou posição.
4. Sequência de movimentos
Materiais: nenhum.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 1 ou mais.
Faça uma sequência curta:
- bater palmas;
- tocar a cabeça;
- agachar.
A criança observa e repete na mesma ordem.
Comece com dois movimentos e aumente aos poucos.
Depois, deixe que ela crie a sequência.
Pode favorecer: atenção compartilhada, memória de trabalho, imitação e organização de sequências.
Para facilitar: repita a demonstração lentamente.
Para aumentar o desafio: acrescente movimentos, altere o ritmo ou peça a sequência na ordem inversa.
5. Estátua com novos comandos
Materiais: música.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Enquanto a música toca, todos dançam.
Quando ela para, todos ficam imóveis.
Depois de algumas rodadas, introduza comandos diferentes:
- música rápida: movimentos grandes;
- música lenta: movimentos pequenos;
- pausa: estátua;
- palmas: trocar de direção.
Pode favorecer: controle dos impulsos, atenção auditiva, reação e flexibilidade para mudar de regra.
Para facilitar: use apenas “dançar” e “parar”.
Para aumentar o desafio: combine dois ou três sinais diferentes.
Segurança: libere uma área sem objetos quebráveis, quinas perigosas ou piso escorregadio.
6. Morto-vivo sem eliminação
Materiais: nenhum.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 ou 4 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Combine:
- “vivo”: ficar em pé;
- “morto”: agachar.
Dê os comandos lentamente no início.
Depois, alterne a ordem e a velocidade.
Quem errar não precisa sair da brincadeira. Basta corrigir o movimento e continuar.
Pode favorecer: atenção auditiva, controle inibitório, reação e acompanhamento de regras.
Para facilitar: faça uma pausa entre os comandos.
Para aumentar o desafio: acrescente “estátua”, “giro” ou “mãos para cima”.
7. Siga o ritmo
Materiais: mãos, objetos sonoros seguros ou instrumentos infantis.
Faixa etária aproximada: a partir de 2 ou 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Crie um ritmo simples:
- duas palmas;
- uma batida na perna;
- duas palmas.
A criança escuta e repete.
Também é possível usar batidas lentas e rápidas.
Depois, troquem os papéis.
Pode favorecer: atenção auditiva, memória, ritmo e coordenação.
Para facilitar: use apenas uma ou duas batidas.
Para aumentar o desafio: combine sons diferentes ou faça pequenas pausas no meio da sequência.
8. Quebra-cabeça adequado ao desafio
Materiais: quebra-cabeça compatível com a idade e a experiência.
Faixa etária aproximada: depende do modelo.
Participantes: individual ou acompanhado.
Observe primeiro a imagem e as peças.
A criança pode começar separando:
- bordas;
- cores;
- personagens;
- partes semelhantes.
Evite montar tudo por ela.
Quando houver dificuldade, ofereça pistas graduais:
“Você consegue encontrar uma peça com a mesma cor desta parte?”
“Qual lado parece reto?”
Pode favorecer: atenção visual, planejamento, persistência e resolução de problemas.
Para facilitar: reduza a quantidade de peças ou deixe parte da montagem pronta.
Para aumentar o desafio: escolha modelos com mais detalhes ou esconda a imagem da caixa depois que a criança compreender a proposta.
9. Construção por instruções
Materiais: blocos grandes ou peças de construção adequadas à idade.
Faixa etária aproximada: a partir de 4 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Uma pessoa cria uma pequena construção sem mostrar à outra.
Depois, oferece instruções:
“Coloque uma peça azul no meio.”
“Acrescente uma peça amarela em cima.”
“Agora coloque duas peças vermelhas ao lado.”
Ao final, comparem as construções.
Não é necessário que fiquem idênticas.
Pode favorecer: escuta, seguimento de instruções, linguagem espacial e memória de pequenas sequências.
Para facilitar: deixe o modelo visível.
Para aumentar o desafio: esconda o modelo e aumente o número de etapas.
10. Classificação surpresa
Materiais: objetos seguros de diferentes cores, tamanhos, formas ou usos.
Faixa etária aproximada: a partir de 2 ou 3 anos.
Participantes: individual ou acompanhado.
Apresente poucos objetos e proponha uma forma de separá-los:
- por cor;
- por tamanho;
- por formato;
- por tipo;
- pelo local onde são usados.
Depois, mude a regra.
Objetos que antes estavam juntos podem precisar ser separados de outra maneira.
Pode favorecer: observação, comparação, flexibilidade cognitiva e organização.
Para facilitar: use apenas duas categorias muito diferentes.
Para aumentar o desafio: permita que a criança descubra qual regra o adulto utilizou.
11. Encontre as diferenças
Materiais: dois desenhos semelhantes com algumas diferenças.
Faixa etária aproximada: a partir de 4 anos.
Participantes: individual ou acompanhado.
Coloque as imagens lado a lado.
Convide a criança a observar e encontrar detalhes diferentes.
Ela pode apontar, circular ou explicar oralmente.
Pode favorecer: atenção visual, comparação, linguagem e persistência.
Para facilitar: use imagens simples com diferenças grandes.
Para aumentar o desafio: escolha desenhos mais detalhados ou peça que a criança crie uma diferença para o adulto encontrar.
Evite transformar a atividade em uma corrida. Algumas crianças precisam de mais tempo para examinar as imagens.
12. História com perguntas e previsões
Materiais: livro infantil ou história inventada.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 2 ou mais.
Leia uma história em ritmo natural.
Em alguns momentos, faça perguntas breves:
- “Quem apareceu primeiro?”
- “Onde eles estão?”
- “O que você acha que vai acontecer?”
- “Por que esse personagem fez isso?”
- “Você lembra o que ele estava procurando?”
Não interrompa a cada frase.
As perguntas devem apoiar o envolvimento, não transformar a leitura em prova.
Pode favorecer: atenção compartilhada, compreensão, memória, linguagem e elaboração de hipóteses.
Para facilitar: use histórias curtas e imagens claras.
Para aumentar o desafio: peça que a criança reconte parte da narrativa ou invente um final diferente.
A leitura deve permanecer prazerosa e ser ajustada ao interesse e às características de cada criança.
13. Circuito com instruções
Materiais: almofadas, marcações no chão e objetos baixos e estáveis.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos.
Participantes: 1 ou mais.
Espaço: área livre e segura.
Monte uma sequência simples:
- caminhar sobre uma linha;
- contornar uma almofada;
- tocar uma marca na parede;
- colocar uma bola em um cesto;
- voltar ao início.
Demonstre antes.
A criança precisa lembrar a ordem enquanto se movimenta.
Pode favorecer: atenção, memória de sequências, coordenação motora grossa e planejamento.
Para facilitar: use duas etapas.
Para aumentar o desafio: acrescente uma nova ação ou altere a ordem.
Segurança: não use cadeiras para subir, saltos em sofás, obstáculos instáveis nem objetos próximos a escadas ou janelas.
14. Comando trocado
Materiais: nenhum.
Faixa etária aproximada: aproximadamente 5 anos em diante.
Participantes: 2 ou mais.
Comece com comandos comuns:
- mão na cabeça;
- bater palmas;
- levantar um braço.
Depois, estabeleça uma regra diferente:
“Quando eu disser cabeça, toque os joelhos.”
“Quando eu disser palmas, levante os braços.”
A criança precisa ouvir o comando e impedir a resposta automática.
Pode favorecer: controle inibitório, atenção auditiva e flexibilidade cognitiva.
Para facilitar: use apenas dois comandos.
Para aumentar o desafio: troque novamente as associações depois de algumas rodadas.
A proposta deve continuar divertida. Se a regra ficar confusa demais, volte para uma versão mais simples.
15. Dominó de imagens
Materiais: dominó infantil, com números, cores, animais ou figuras.
Faixa etária aproximada: a partir de 4 anos, conforme o modelo.
Participantes: 2 ou mais.
Distribua poucas peças para cada participante.
Por turnos, cada pessoa encaixa uma peça com uma imagem, cor ou quantidade correspondente.
Explique uma regra por vez.
Pode favorecer: atenção visual, correspondência, espera do turno e planejamento.
Para facilitar: deixe todas as peças visíveis e joguem cooperativamente.
Para aumentar o desafio: esconda as peças dos outros jogadores ou use quantidades e símbolos.
Cuidado: verifique o tamanho das peças quando houver crianças pequenas no ambiente.
16. Culinária em pequenas etapas
Materiais: ingredientes e utensílios adequados à receita.
Faixa etária aproximada: a partir de 3 anos, com supervisão constante.
Participantes: criança e adulto.
Escolha uma preparação simples, como:
- montar um sanduíche;
- misturar frutas;
- preparar uma vitamina;
- organizar uma salada;
- montar uma pequena pizza fria antes de o adulto levá-la ao forno.
Apresente uma etapa por vez:
- lavar as mãos;
- separar os ingredientes;
- misturar;
- montar;
- organizar o espaço.
Pode favorecer: atenção compartilhada, sequência, autonomia e acompanhamento de instruções.
Para facilitar: deixe os ingredientes previamente separados.
Para aumentar o desafio: peça que a criança ajude a lembrar a próxima etapa.
Segurança: fogo, forno, facas afiadas e aparelhos elétricos devem ser manuseados exclusivamente por adultos. Considere alergias, consistência dos alimentos e risco de engasgo.
Como adaptar as brincadeiras para diferentes idades?
A idade oferece apenas uma referência.
Duas crianças da mesma faixa etária podem participar de formas diferentes.
Crianças pequenas
Costumam se beneficiar de:
- propostas breves;
- poucas peças;
- instruções simples;
- demonstração;
- repetição;
- movimento;
- imitação;
- materiais grandes;
- participação próxima do adulto.
Uma criança pequena pode não conseguir esperar várias rodadas de um jogo. Isso não significa que não esteja aprendendo.
Ela pode participar segurando as peças, encontrando pares visíveis ou realizando apenas uma parte da proposta.
Idade pré-escolar
É possível introduzir gradualmente:
- duas ou três regras;
- pequenas sequências;
- espera de turnos curtos;
- comparação;
- jogos cooperativos;
- mudanças simples de comando;
- histórias com perguntas;
- construções com modelos.
Veja também nossas brincadeiras para crianças de 4 a 5 anos, com propostas adequadas a diferentes interesses e habilidades.
Idade escolar
Podem funcionar desafios com:
- estratégias;
- regras mais complexas;
- sequências maiores;
- planejamento;
- jogos com cartas;
- dominó;
- labirintos;
- culinária acompanhada;
- criação das próprias regras;
- explicação da brincadeira para outras pessoas.
Para ampliar o repertório, consulte também nossas brincadeiras para crianças de 6 a 8 anos.
Como preparar o ambiente sem exigir silêncio absoluto
Não é necessário transformar a casa em um ambiente completamente silencioso.
Alguns ajustes simples podem facilitar o envolvimento.
Apresente poucos materiais
Muitos objetos disponíveis ao mesmo tempo podem competir pela atenção.
Coloque apenas aquilo que será usado e deixe o restante guardado.
Escolha um momento possível
Evite começar uma atividade mais exigente quando a criança estiver:
- com fome;
- muito cansada;
- irritada;
- esperando outra coisa;
- precisando se movimentar;
- prestes a sair.
Dê instruções curtas
Em vez de explicar toda a brincadeira de uma vez, apresente a primeira etapa.
Depois confirme se a criança compreendeu.
Demonstre
Algumas crianças entendem melhor vendo do que apenas ouvindo.
Faça uma rodada de exemplo.
Alterne movimento e tranquilidade
Depois de uma brincadeira corporal, uma proposta de observação pode funcionar melhor.
Da mesma forma, após muito tempo sentado, talvez seja necessário movimentar-se.
Permita pausas
Uma pequena pausa não significa abandono.
A criança pode beber água, mudar de posição e depois decidir se deseja continuar.
Interrompa antes da frustração intensa
É melhor encerrar uma brincadeira ainda agradável do que prolongá-la até que se transforme em conflito.
Rotinas previsíveis e ajustadas às capacidades da criança podem ajudar todos a saber o que esperar, sem exigir rigidez excessiva.
O papel dos responsáveis durante as brincadeiras
Os adultos não precisam controlar cada movimento.
Podem apoiar oferecendo estrutura suficiente para a criança compreender e liberdade suficiente para tentar.
Explique uma etapa por vez
Instruções muito longas podem ser esquecidas antes de a brincadeira começar.
Verifique se a criança entendeu
Em vez de perguntar apenas “entendeu?”, experimente:
“O que fazemos primeiro?”
“Você quer que eu mostre uma vez?”
Dê pistas graduais
Se a criança não encontra uma solução, não entregue imediatamente a resposta.
Comece com uma pista pequena.
Se ainda não funcionar, ofereça outra.
Evite corrigir cada erro
Algumas descobertas acontecem justamente quando a criança percebe que sua estratégia não funcionou.
Dê tempo para observar e tentar novamente.
Faça perguntas abertas
Em vez de:
“Essa peça está errada.”
Experimente:
“Será que ela cabe em outro lugar?”
“O que podemos tentar agora?”
Reconheça o esforço
Prefira comentários específicos:
“Você observou as duas imagens com bastante cuidado.”
“Tentou outro caminho quando o primeiro não funcionou.”
Isso é mais útil do que elogios exagerados ou comparações.
Respeite o fim do interesse
Nem toda atividade precisa ser concluída.
Às vezes, encerrar e retomar em outro momento é a melhor escolha.
Atitudes que podem atrapalhar sem intenção
Mesmo tentando ajudar, os adultos podem aumentar a pressão sobre a criança.
Procure evitar:
- exigir longos períodos de atenção;
- comparar irmãos ou colegas;
- chamar a criança de preguiçosa ou desatenta;
- aumentar rapidamente a dificuldade;
- oferecer muitas instruções ao mesmo tempo;
- corrigir cada tentativa;
- transformar todas as brincadeiras em treino;
- insistir quando há cansaço ou frustração intensa;
- usar recompensas para cada pequena participação;
- montar a atividade inteira pela criança;
- esperar que uma única brincadeira resolva dificuldades persistentes.
A brincadeira funciona melhor quando existe desafio, mas também segurança emocional para errar, testar e recomeçar.
Brincadeira livre também envolve atenção
Nem toda experiência precisa ter regras definidas pelo adulto.
Durante a brincadeira livre, a criança pode permanecer bastante envolvida em uma construção, uma história imaginária ou uma exploração escolhida por ela.
Nesse processo, pode precisar:
- organizar materiais;
- lembrar o que estava criando;
- manter uma narrativa;
- resolver problemas;
- mudar de estratégia;
- negociar com outras crianças;
- retomar depois de uma interrupção.
A diferença é que o objetivo e parte das regras nascem da própria criança.
Por isso, atividades dirigidas e brincadeiras livres não precisam competir.
As duas podem fazer parte do dia.
Qual é a relação entre movimento e concentração?
Movimento e atenção não são opostos.
Brincadeiras que envolvem o corpo também podem exigir:
- seguir comandos;
- observar o espaço;
- esperar o momento certo;
- interromper uma ação;
- lembrar uma sequência;
- adaptar a velocidade;
- mudar de direção.
Propostas como estátua, Morto-Vivo, circuitos e imitação oferecem desafios de atenção enquanto a criança se movimenta.
Para outras possibilidades, veja nossas brincadeiras de coordenação motora grossa.
Já atividades que envolvem encaixar, desenhar, manipular cartas e montar peças podem ser relacionadas à coordenação motora fina, sem que o objetivo precise ser apresentado como exercício.
É preciso retirar todas as telas para a criança se concentrar?
Não é necessário tratar a tecnologia como a única responsável pelas dificuldades de atenção.
Sono, rotina, ambiente, interesse, nível de desafio, necessidades individuais e forma de apresentação também influenciam.
Ainda assim, notificações, vídeos ligados ao fundo e aparelhos disponíveis durante uma brincadeira podem competir com a experiência.
Uma possibilidade é criar alguns períodos em que a atividade escolhida receba atenção sem interrupções digitais constantes.
Isso não significa eliminar as telas do dia.
Significa organizar momentos diferentes para:
- brincar;
- conversar;
- descansar;
- usar tecnologia;
- realizar tarefas;
- movimentar-se.
Nosso artigo sobre como criar uma rotina com menos telas para as crianças pode ajudar a estruturar esses períodos sem culpa ou proibições absolutas.
Respeitar diferenças individuais é fundamental
Crianças variam em:
- ritmo;
- temperamento;
- interesse;
- comunicação;
- necessidade de movimento;
- sensibilidade a sons e estímulos;
- forma de aprender;
- capacidade de acompanhar regras;
- tempo de envolvimento;
- tolerância à frustração.
Essas diferenças não representam automaticamente um problema.
Uma criança pode preferir atividades corporais.
Outra pode se concentrar melhor construindo.
Outra talvez precise observar algumas rodadas antes de participar.
Em vez de perguntar apenas:
“Quanto tempo ela ficou parada?”
Observe também:
- conseguiu compreender a proposta?
- participou de alguma forma?
- retomou depois de se distrair?
- pediu ajuda?
- tentou outra estratégia?
- demonstrou curiosidade?
- conseguiu acompanhar parte da sequência?
- permaneceu mais envolvida quando teve escolha?
Essas observações oferecem uma visão mais ampla da experiência.
Quando pode ser útil buscar orientação profissional?
Variações de atenção fazem parte do desenvolvimento.
Entretanto, pode ser útil conversar com o pediatra, a escola, um psicólogo ou outro profissional qualificado quando a preocupação for persistente, especialmente se as dificuldades:
- aparecerem em diferentes ambientes;
- interferirem significativamente na rotina;
- prejudicarem a aprendizagem, a convivência ou a segurança;
- provocarem sofrimento frequente;
- permanecerem mesmo após adaptações adequadas;
- forem acompanhadas de perda de habilidades;
- preocuparem simultaneamente a família e a escola.
Procurar orientação não significa que exista necessariamente um transtorno.
Também não significa que a família tenha feito algo errado.
Uma avaliação cuidadosa considera a idade, o desenvolvimento, o ambiente, a saúde, o sono, a rotina e as características individuais da criança.
As brincadeiras podem continuar fazendo parte da vida familiar, mas não substituem acompanhamento profissional quando ele é necessário.
Perguntas frequentes
Quais brincadeiras ajudam a estimular atenção e concentração?
Jogo da memória, quebra-cabeças, encontre as diferenças, sequências de movimentos, histórias com perguntas, dominó, classificação de objetos, estátua e jogos com mudanças de comando são algumas possibilidades.
Quanto tempo uma criança deve conseguir se concentrar?
Não existe um tempo único que sirva para todas as crianças.
A duração depende de idade, desenvolvimento, interesse, cansaço, ambiente, dificuldade e características individuais.
Tabelas com números rígidos devem ser vistas com cautela.
A criança precisa ficar sentada para estar concentrada?
Não.
Ela pode demonstrar atenção durante dança, imitação, circuitos, culinária, construções e brincadeiras de movimento.
Por que minha criança se concentra em um brinquedo, mas não em outra atividade?
O interesse, a familiaridade e o nível de dificuldade influenciam bastante.
Uma atividade escolhida pela criança pode gerar mais envolvimento do que uma proposta longa ou pouco significativa para ela.
Jogos de memória melhoram a memória da criança?
Eles oferecem oportunidades para observar, lembrar posições e comparar imagens.
Isso não significa que um único jogo produza melhora ampla ou imediata em todas as situações.
Como ajudar a criança a seguir instruções?
Use frases curtas, apresente uma etapa por vez, demonstre quando necessário e peça que ela explique ou mostre o primeiro passo.
Devo insistir até a criança terminar?
Nem sempre.
Observe se ela precisa de uma pista, uma pausa, redução da dificuldade ou encerramento.
Insistir diante de cansaço ou frustração intensa pode tornar a experiência desagradável.
É melhor brincar sozinho ou acompanhado?
As duas possibilidades são importantes.
Brincar acompanhado pode oferecer turnos, regras e atenção compartilhada.
Brincar sozinho pode favorecer iniciativa, organização e envolvimento em interesses próprios.
Recompensas ajudam a criança a se concentrar?
Recompensas ocasionais não são necessariamente um problema, mas utilizá-las para toda participação pode fazer a criança depender delas.
Procure valorizar o esforço, a curiosidade e o próprio prazer da experiência.
O excesso de telas causa falta de concentração?
Não é adequado atribuir qualquer dificuldade a uma única causa.
O uso de telas precisa ser analisado junto com sono, rotina, conteúdo, contexto, atividade física, ambiente e características da criança.
Crianças agitadas conseguem se concentrar?
Sim.
Agitação e atenção não são necessariamente opostas.
Algumas crianças participam melhor quando a proposta inclui movimento, manipulação ou desafios curtos.
Quando devo procurar ajuda?
Quando as dificuldades são persistentes, aparecem em diferentes ambientes e interferem de maneira importante na aprendizagem, na convivência, na rotina ou na segurança, vale conversar com profissionais qualificados.
A concentração pode ser exercitada sem transformar a infância em treinamento
Brincadeiras podem ajudar a criança a observar, esperar, lembrar, comparar, escolher e tentar novamente.
Mas não precisam se transformar em uma sequência de exercícios.
Uma partida curta de memória pode terminar antes de todas as cartas serem encontradas.
Uma construção pode mudar no meio do caminho.
Uma história pode ser interrompida e retomada outro dia.
Um circuito pode durar cinco minutos e ainda assim ter sido divertido.
O mais importante não é exigir um desempenho perfeito.
É oferecer desafios possíveis, acompanhar sem controlar tudo e observar como a criança participa.
Escolha uma brincadeira compatível com o momento.
Apresente poucas regras.
Permita movimento.
Dê tempo para tentativas.
Ajuste a dificuldade.
Faça pausas.
E lembre-se de que a capacidade de atenção se desenvolve aos poucos, em meio a experiências, relações, descanso, curiosidade e brincadeiras.
Para ampliar o repertório da família, conheça também nossas atividades para fazer com crianças em casa, as brincadeiras por faixa etária e os conteúdos sobre a importância do brincar no desenvolvimento infantil.
É brincando que a gente aprende.